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          結過婚的男人平時就要要注重身體健康了,少熬夜打游戲
          發布時間:2021-01-07 09:30:14

             應對方法:清華大學玉泉醫院神經內科主任耿同超建議,常吃富含B族維生素的谷類、黃豆等食物,能舒解壓力,緩和情緒?!懊绹^痛基金會”建議,每天補充500—750毫克鎂,多吃葵花子、杏仁、腰果、榛子等,也可把偏頭痛拒之門外。另外,慢跑、騎自行車和游泳等運動也是治療良方。

          霉菌性混合感染。與患霉菌性混合感染的女性有性接觸的男人中,約1/2的人會被感染。與此相似的還有念珠菌性混合感染、滴蟲癥狀、細菌性混合感染等20多種身體不舒服,這類身體不舒服會在夫妻間反復互相感染,也稱“乒乓效應”。

          乳腺身體不舒服。男人也有和乳腺組織,所以同樣會患乳腺身體不舒服?!白畛R姷氖侨橄僭錾?,尤其在青春期、老年男性和肝癥狀男患者中高發?!北本┸妳^總醫院乳腺身體不舒服診療中心副主任醫師范萍告訴《生命時報》記者,如果男性自覺有單側或雙側乳房增大,觸摸有結節,活動時伴有腫痛或觸痛感,都有乳腺增生的可能,應前去醫院就診。乳腺破壞正常的細胞也不再是女性的“專屬領地”,且男性乳腺破壞正常的細胞往往更兇險。一般發癥狀年齡大、癥狀期晚、淋巴結轉移率高,治療效果比女性差。

          應對方法:范萍建議,乳腺增生患者要多運動,不要亂補營養品,盡量不使用激素,同時,忌飲酒及吃辛辣刺激、海鮮等“發物”。

          偏頭痛。偏頭痛一直對女性“情有獨鐘”,與女性體內雌激素、孕激素水平的波動有關。美國一項研究卻顯示,約有6\\%的男性患有偏頭痛,尤其在腰圍過粗的男性中,患偏頭痛的比例為20\\%。經常性疲勞、說話障礙、控制不住的哈欠是偏頭痛前的三個前兆。

             瑞典卡羅琳學院研究人員分析7.2萬名父親情況后得出結論:休假兩個月照顧新生兒可以使男性過早死亡風險降低近25\\%。

          瑞典是世界上第一個立法對男性休產假作出規定的國家。孩子出生后,父母共有帶薪休假13個月,其中至少2個月休假屬于父親一方并不可轉讓給母親。

          研究人員認為,產假有助延壽可能有兩方面因素。一方面,男性在與孩子親近過程中會更加關注自身健康狀況,注意飲食健康,更注意聽取醫生建議,總之會減少對健康構成風險的行為。

          另一方面,與孩子在一起可減輕精神壓力。


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